生理痛鍼治療タイミング

生理痛鍼治療タイミング月経痛の緩和のための鍼治療のタイミングは、長年にわたって議論されてきました.いくつかの研究は、鍼治療が一部の女性に緩和をもたらすことを示唆していますが、他の研究では有意な差は見られません.研究者の大半は、月経痛の緩和に対する鍼治療の有効性を判断するには、さらに研究が必要であることに同意しています。

月経痛の経験や鍼治療への反応は個人によって異なるため、この質問に対する決定的な答えはありません。とはいえ、鍼治療は月経周期の開始近くに行われたときに最も効果的であると感じる人もいれば、周期の後半の方がより効果的であると考える人もいます.最終的には、資格のある鍼灸師に相談して、最適なタイミングを判断することをお勧めします。

生理痛の鍼治療はいつ受けるべきですか?

高頻度グループは、月経開始の 1 週間前に 3 回の鍼治療を受けました。低頻度グループは、月経期間の間に7〜10日ごとに3回の治療を受けました.両群間で月経出血日数に有意差は認められなかった。

最近の研究では、鍼治療が生理中の痛みの緩和に効果的であることがわかっています。この研究では、鍼治療が月経痛に苦しむ女性の痛みの強さを大幅に軽減し、生活の質を改善できることがわかりました。これは、安全で効果的な治療オプションを提供するため、月経痛に苦しむ女性にとって朗報です。

鍼治療に最適な時間帯

足陽明の胃経の鍼治療に最適な時間は、午前7時から午前9時の間です。これは、気がこの子午線で最も強いときです。

SP6 ポイントと SP8 ポイントの指圧は、適用後最大 2 時間、月経困難症の痛みの重症度を軽減することができます。これらのポイントは、アキレス腱に沿って、足首の内側から指幅 3 つ上にあります。 SP6 は足の内側、SP8 は外側です。

鍼治療はすぐに痛みを和らげますか?

鍼治療は、体の特定のポイントに細い針を挿入することを含む伝統的な中国医学の技術です。痛みの緩和など、さまざまな症状の治療に使用されます。多くの患者さんが痛みを和らげますが、最初の鍼治療ですぐに痛みが和らぐとは限りません。典型的な治療コースは 6 回から 10 回の通院で、通常は 6 回目の通院までにある程度の改善が見られると予想しています。

単一の苦情に対する一般的な治療計画では、通常、週に 1 回または 2 回の治療が行われます。治療回数は、治療する状態とその重症度によって異なります。一般的に、6回から8回の治療を受けるのが一般的です。

鍼治療は生理痛を悪化させる可能性がありますか?

月経痛の強度と期間を軽減するための鍼治療の有効性を裏付ける十分な証拠があります。鎮痛剤とは異なり、鍼治療は単に症状が発生したときに治療するのではなく、将来の生理周期に向けて生理痛を持続的に軽減することが示されています。

鍼治療は、月経周期、排卵、生殖能力を調節するための効果的な治療法であることが示されています。月経周期、排卵、生殖能力に影響を与える可能性のある神経伝達物質の放出を刺激することによって機能します.鍼治療は、月経周期、PMS 症状、生殖能力にプラスの影響を与える可能性があるストレスホルモンを低下させるのにも役立ちます。

鍼治療の前にしてはいけないこと

鍼治療を受ける前に、重い食事、辛い食べ物、揚げ物を避けるのが最善です.これらはすべて、膨満感や不快感につながり、治療中にリラックスするのが難しくなります.これらの食品を避けることで、鍼治療の健康効果を最大限に高めることができます。

午前 1 時から午前 3 時までの時間帯は肝経線に支配されています。感情的には怒りに関連し、身体的には肩に関連しています。午前 3 時から午前 5 時までの時間帯は、肺の子午線によって決まります。

鍼治療後に行うことと行わないこと

鍼治療の後、クライアントは安静にし、体を温めてください。また、必要に応じて痛みを和らげるために熱を使用する必要があります。成果を最大化するためのその他の介入には、気楽に過ごしたり、激しい運動を避けたりすることが含まれます。最後に、よく食べて水をたくさん飲むことも重要です。

医療従事者はサービスの対価として既に支払われているため、チップを渡す必要はありません。これは、鍼治療などの明確な医学的焦点を持っている代替医療従事者に特に当てはまります。
地球ピボットまたは脾臓 8 としても知られるディジは、脾経の強力なポイントです。主に、月経周期を調節し、痛みを伴う期間を停止するために、サポートポイントと組み合わせて使用されます。多くの場合、鍼灸師は消化器系の問題を解決するためにこのポイントを使用します.

サーニアンジェレポイントは、足首の内側の骨のすぐ後ろ、指の幅 4 本分上にあるツボです。このポイントは、伝統的な中国医学で足首と足の痛みを治療するために使用されます。

子宮内膜症の鍼はどこに配置されますか?

子宮内膜症は、子宮の内側を覆う組織が子宮の外で増殖する状態です。これは、骨盤痛、重い月経、および不妊を引き起こす可能性があります。
ほとんどの子宮内膜症患者は、痛みやその他の症状を緩和するために、下腹部と骨盤領域に針を挿入します。針は組織を破壊し、血液循環を改善するのに役立ちます。場合によっては、炎症を抑えるために薬を注射することもあります。

鍼治療の30分後から、針の効果を感じ始めます。治療する状態や使用する鍼の種類によって、治療に必要な時間は異なります。ただし、鍼治療の効果を実感するには、30 分が良い出発点です。

鍼治療で最も痛い場所はどこですか

鍼治療は通常、皮膚や筋肉が厚い部分では痛みを感じません。たとえば、お腹と背中はあまり敏感ではありません。手や足などの特定のポイントは、より敏感になる場合があります。特定の領域でより敏感になる場合がありますが、害はありません。

鍼治療は、細い針で体の特定のポイントを刺激することを含む伝統的な中国医学の技術です。多くの場合、痛みの治療に使用されますが、リラクゼーションの促進や全体的な健康の改善など、他の目的にも使用できます.
鍼治療を試すことに決めた場合は、効果を十分に実感するために、少なくとも 5 回の治療を行う必要があります。鍼治療は累積療法です。つまり、各治療は前の治療に基づいて構築されます。したがって、最良の結果を得るためには、少なくとも数回の治療を継続することが重要です。
鍼灸治療は、健康を維持するための素晴らしい方法です。多くの場合、最初の数週間は週に 2 ～ 3 回治療を受けることをお勧めします。その後は、健康を維持するために、週に 1 回または数週間に 1 回の「チューンアップ」セッションが必要になる場合があります。

鍼治療は、一般的に怪我に関連する痛みやこわばりの治療に使用され、多くの人が症状の軽減に効果的であると感じています.ただし、鍼治療の効果は、人や特定の怪我によって異なります。治療後すぐに症状が改善する人もいれば、数回治療するまで違いに気付かない人もいます.