トランポリン 効果 子供 トランポリン効果の子供は、トランポリンでジャンプする身体活動を指します。この活動は、調整とバランスの改善、カロリーの燃焼、筋肉の強化など、子供たちに多くの利点を提供できます。さらに、トランポリンで跳ねることは、子供たちが友人や家族と時間を過ごすための楽しい方法です。
「トランポリン効果」は、子供たちが無限のエネルギーを持っているように見え、常に壁から跳ね返っているように見える方法を説明するためによく使用されます。この終わりのないエネルギーの供給は、彼らの人生に対する自然な熱意と彼らの果てしない好奇心に起因する可能性があります。子供たちが遊んでいるのを見ると、彼らが自分たちの世界について学ぶにつれて、彼らが絶えず探索し、実験していることを簡単に理解できます。
トランポリンは子供にとって良いですか悪いですか?
米国小児科学会と米国整形外科学会はどちらも、特に6歳未満の子供には、家庭用トランポリンの使用を強く推奨していません。これは、トランポリンが子供の主な怪我の原因であり、これらの怪我の大部分は予防可能であるためです。家庭用トランポリンも、麻痺や死亡などの重傷を負う重大なリスクをもたらします。これらの理由から、トランポリンを使用するときは、お子様の安全を確保するための予防策を講じることが重要です。
トランポリンで跳ねると、ほぼすべての感覚が刺激され、豊富な脳活動につながります。視覚機能と聴覚機能の両方が前庭系によって直接支配されているため、跳ね返りは視覚、視覚運動技能、聴覚および聴覚運動技能の発達を助けます。
小児科医はトランポリンについて何と言いますか
AAPは、子供にとって危険な可能性があるため、家庭用トランポリンを購入しないようにアドバイスしています。トランポリンは、骨折、脳震盪、麻痺などの重傷を引き起こす可能性があります。AAPは、子供たちが自転車に乗ったり、スポーツをしたり、裏庭のゲームをしたりするなど、他の方法で身体活動を行うことを推奨しています。
トランポリンでジャンプすることは、両側の運動能力を向上させるための素晴らしい方法です。これは、自分のバランスと調整を維持するために、体と脳の両側を同時に使用しているためです。これは、全体的な運動能力を向上させるのに役立ちます。
トランポリンは4歳に悪いですか?
米国小児科学会と米国整形外科学会はどちらも、6歳未満の子供はトランポリンを使用すべきではないことに同意しています。これは、彼らの壊れやすい骨がジャンプからの繰り返しの圧力に耐えることを意図していないという事実によるものです。
親として、トランポリンに関連する安全上の懸念を認識することが重要です。6歳未満の赤ちゃん、幼児、子供は、跳ね返りを制御するのに十分な身体的発達がなく、トランポリンから落ちると重傷を負うリスクがあります。転倒を防ぐために常にセーフティネットを使用し、トランポリンから休憩を取るようにお子様を監督してください。
2歳の子供がトランポリンを使っても大丈夫ですか?
トランポリンは6歳未満の子供にはお勧めできません。これは、骨が柔らかく、まだ発達しており、繰り返しジャンプすると骨、関節、または成長板が損傷する可能性があるためです。
トランポリンは、より良いバランス、調整、運動能力を発達させるための素晴らしい方法です。これらのエクササイズは、背中、コア、脚の筋肉を対象とし、腕、首、臀筋も鍛えます。研究によると、トランポリンは骨の健康にプラスの効果があり、骨密度と強度の改善に役立つ可能性があります.
トランポリンに飛び乗る前に子供は何歳になるべきですか
アメリカ整形外科学会は、6歳未満の子供にトランポリンの使用を許可しないことを推奨しています。これは、年少の子供の方が怪我のリスクがはるかに高いためです。トランポリン関連の怪我は非常に深刻になることが多いため、子供がトランポリンの使用を許可する前に、責任を処理するのに十分な年齢で成熟していることを確認することが重要です。
トランポリンは子供にとってとても楽しいものですが、トランポリンに関連するリスクを認識することが重要です。6歳未満の子供は、自分自身を安全に保つために必要な調整、身体認識、および迅速な反応時間を欠いていることが多いため、特に怪我をしやすいです。家に幼い子供がいる場合は、安全を確保するための予防策を講じることが重要です。たとえば、フェンスで囲まれたエリアにトランポリンを設置するか、綿密な監視の下でのみトランポリンの使用を許可することを検討できます。
最も一般的なトランポリン損傷は何ですか?
ほとんどのトランポリン損傷は、緊張、挫傷、および捻挫であり、通常は転倒に起因します。ただし、緊急治療室で治療されたトランポリン損傷の4%は入院が必要です。これらのより深刻な事故を防ぐために、トランポリンを使用するときはすべての安全指示に従い、トランポリンの周りに細断されたゴムまたはフォームパッドを用意することが重要です。
トランポリンは運動をするのに最適な方法ですが、リスクを認識することが重要です。トランポリンによる怪我は、骨折、脳震盪、頭部外傷など、深刻な場合があります。場合によっては、深刻な脊髄損傷や死亡が起こることがあります。トランポリンにパッドとネットエンクロージャがある場合でも、怪我をする可能性があります。トランポリンを使用するときは、怪我のリスクを減らすために、必ずすべての安全ガイドラインに従ってください。
医師はトランポリンについて何と言いますか
子供の骨は大人の骨よりも柔軟性がありますが、骨折しやすいです。米国小児科学会は、娯楽用トランポリンの使用をしないようにアドバイスし、小児科医が患者にそうすることを積極的に思いとどまらせることを望んでいます。子供の骨はまだ成長しているため、骨折は後で成長に影響を与える可能性があります。したがって、注意を怠り、トランポリンの使用を完全に避けるのが最善です。
トランポリンでジャンプすることは、運動をしながら楽しむのに最適な方法です。心拍数を上げてエンドルフィンを放出するだけでなく、笑顔を誘発することになります。トランポリンは、子供たちが生活の多くの面でよりアクティブで健康になることを奨励するための優れた方法です。だからそこに出て飛び回ってください!
トランポリンの感覚上の利点は何ですか?
トランポリンジャンプは、固有受容感覚機能と前庭機能を高めるための素晴らしい方法です!跳ね返る衝撃は筋肉や関節を刺激し、脳に豊富な固有受容感覚情報を提供します。さらに、前庭系は、宇宙での頭の位置を理解し、直立を保つために重要です。したがって、トランポリンジャンプはバランスと調整を改善するための素晴らしい活動です。
子供をトランポリンパークに連れて行くことを考えている場合は、再考することをお勧めします。ブリティッシュメディカルジャーナルの調査によると、トランポリンパークでは、子供が自宅よりも「筋骨格系および/または整形外科の損傷」を負う可能性が2倍以上あります。
トランポリンは成長を妨げますか
トランポリンは成長を妨げるという一般的な信念があります。しかし、これはいかなる証拠によっても裏付けられていません。実際、トランポリンは実際に体の成長を促進し、わずかな成長を提供するのに役立ちます。したがって、トランポリンが成長を妨げることを心配する必要はありません。
運動中または運動直後に胸痛を経験する場合、それはおそらく肺の小さな気道のけいれんが原因です。この状態は運動誘発性気管支痙攣(EIB)と呼ばれ、鋭い胸痛や呼吸困難を引き起こす可能性があります。EIBに苦しんでいると思われる場合は、適切な治療を受けることができるように医師の診察を受けることが重要です。
トランポリンで怪我をする子供の割合
トランポリンを使用する際は、重傷を負う恐れがありますのでご注意ください。米国では、すべての小児骨折の385%がトランポリンによって引き起こされています。これらのトランポリン損傷のうち、5%は永続的な神経学的損傷をもたらします。
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AAPは、すべての年齢の子供のためのレクリエーショントランポリンに対してアドバイスします。これは、衝突、転倒、不適切な着陸がすべて深刻な害を及ぼす可能性があるためです。最も小さな、最年少の子供たちが最も危険にさらされています。
なぜ子供たちはトランポリンに行くべきではないのか
トランポリンの危険性を低くするための努力にもかかわらず、怪我の数と種類は増え続けています。これらの損傷は、小さな裂傷から脊椎、頭、肋骨、胸骨の骨折にまで及ぶ可能性があります。
ほとんどの人は、赤ちゃんを振ると深刻な害を及ぼす可能性があることを認識していますが、多くの人は、単に赤ちゃんを投げたり、揺さぶったりすることも危険である可能性があることに気づいていません。米国小児科学会は、すべての幼児が常に頭を支え、介護者が頭を空中に投げたり、乱暴に揺さぶったりしないようにすることを推奨しています。ただし、穏やかな跳ね返り、揺れ、揺れは害を及ぼすことはありません。心配なことがある場合は、子供の小児科医に相談することが常に最善です。
結論
「トランポリン効果」は、子供がトランポリンに飛び乗ったときに発生する現象です。子供たちがジャンプすると、トランポリンが上下に跳ね返り、子供たちは空中に推進されます。これにより、子供たちは空中に高く飛んで、時には宙返りやフリップを実行する可能性があります。
トランポリン効果は、使用方法に応じて、子供にプラスまたはマイナスの影響を与える可能性があります。子供が絶えずトランポリンに飛び乗っている場合、肥満や関節の問題などの悪影響につながる可能性があります。ただし、トランポリンをジムのクラスなどの監視された構造化された設定で使用すると、子供たちが調整とバランスを発達させるのに役立ちます。